Как улучшить качество спермы народными средствами?
Исследователи установили, что нормальное количество спермы, выделяемое при эякуляции, должно составлять от 2 до 4 мл. В том случае, если объем мужской спермы не превышает 1,5 мл (явление называется микроспермией), это может стать препятствием для обзаведения потомством. Для увеличения спермы могут применяться и лекарственные препараты, и народные средства. Стоит отличать понятие олигоспермия - это уменьшения количества сперматозоидов в сперме. Что значит олигоспермия 1 степени, а также 2 и 3 читайте в другой статье.
Что влияет на снижение выработки сперматозоидов?
Прежде чем решать, как увеличить сперму, следует внести изменения в образ жизни, режим и качество питания:
- отказаться от курения;
- снизить либо полностью прекратить употребление алкоголя, поскольку его воздействие на печень снижает выработку эстрогенов, что сказывается на объеме и качестве спермы, вырабатываемой половыми клетками;
- снизить потребление жиров, отказаться от фастфуда, жареной пищи, ввести в обязательный рацион овощи и фрукты.
Рекомендуется не носить обтягивающие белье, так как излишний перегрев отрицательно сказывается на выработке сперматозоидов.
Отрицательно сказывается на объеме вырабатываемой спермы и стрессы, которыми сопровождается современная жизнь.
Перед тем, как увеличить сперму, используя современные лекарственные средства, следует обязательно проконсультироваться с андрологом, поскольку уменьшение выработки сперматозоидов может быть вызвано разными причинами, коррекция которых далеко не всегда возможна диетой или лекарственными травами. |
Что следует сделать, чтобы увеличить выработку сперматозоидов?
Следует понимать, что инъекции и таблетки для улучшения спермограммы следует применять лишь по назначению уролога или андролога, так как у каждого пациента разные причины бесплодия и подход в лечении разный и без специалиста здесь не разобраться. Для увеличения же спермы без использования лекарственных средств рекомендуется обратиться к народной мудрости, используя натуральные средства. Увеличение спермы народными средствами позволяет добиться нужного эффекта, не «нагружая» печень приемом дополнительных лекарственных средств.
Все, что нужно для увеличения спермы, это:
- взять 1 столовую ложку семян подорожника на стакан воды и прокипятить 5 минут – принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день, в течение 4 – 6 недель;
- 10 измельченных грецких ореха залить 100 граммами кипяченой холодной воды, настоять пару часов, добавить мед и употребить за 2 раза;
- что бы сперма увеличилась следует принимать отвар корней девясила (1 ст. ложку корней залить стаканом кипятка, 10 минут на кипящей паровой бане) – принимать по столовой ложке 4 раза в день 3 дня. После недельного перерыва – повторить. Это не только увеличивает объем спермы, но и повышает способность сперматозоидов к оплодотворению;
- ежедневное употребление в пищу тыквенных семечек (не жаренных) – благотворно воздействует на состояние простаты, увеличивает объем спермы.
