Правильное питание при аденоме простаты
Развитие доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) отрицательно сказывается на процессе мочеиспускания. Кроме проведения эффективной медикаментозной терапии, направленной на устранение проблем с мочеиспусканием, важную роль играет и питание при аденоме простаты.
Правильное питание и рекомендованные продукты при ДГПЖ
Правильное питание при аденоме простаты должно соответствовать определенным нормам, а именно:
- настоятельно рекомендуется ограничить количество потребляемой жидкости;
- рацион питания должен быть сбалансированным и легким, чтобы не допустить набора веса;
- употребляемые продукты не должны провоцировать запор, что негативно сказывается на течении заболевания;
- в рационе питания должны быть и микро-, макроэлементы и витамины.
Рекомендуемая врачами диета при аденоме предстательной железы включает большой перечень продуктов питания. Рекомендованные продукты питания при ДГПЖ следующие:
- Хлеб, выпеченный из ржаной, цельнозерновой или смешенной муки, если употребляется пшеничный – он должен быть подсушенным, вчерашней выпечки.
- Любые ягоды, фрукты и овощи, тыква, дыня.
- Молочные продукты, молоко (коровье либо козье).
- Любые кисломолочные продукты.
- Макароны, изготовленные из цельнозерновой муки, с примесью отрубей, из твердых сортов пшеницы.
- Любая крупа, кроме манной.
- Куриные яйца - не более одного в день.
- Натуральный мед и продукты пчеловодства.
- Любые морепродукты и рыба.
- Мясо нежирных сортов (курятина, телятина, крольчатина, индюшатина).
- Овощные, фруктовые, молочные супы.
- Растительные масла, если употребляется сливочное – только низкой жирности, несоленое.
- Твердые сорта сыра.
- Столовые воды, некрепкий чай, кофе.
Такая диета при аденоме предстательной железы позволяет нормально питаться, не испытывать чувство голода. |
Не рекомендуемые при аденоме простаты продукты питания
Хоть и не строгая диета при аденоме простаты у мужчин, существует ряд продуктов, которые не рекомендуется употреблять, поскольку они провоцируют ухудшение течения заболевания:
- тяжелые тугоплавкие жиры (бараний, свиной, говяжий);
- жирное мясо и субпродукты (печень, желудок, сердца, легкое, мозги);
- бобовые;
- мясные и рыбные консервы;
- шоколад, какао, многие сладости;
- икра любых сортов рыбы;
- любые газированные напитки и алкоголь;
- насыщенные рыбные и куриные бульоны;
- свежий белый хлеб и сдобная выпечка;
- редька, редиска, шпинат, щавель;
- крепкий чай, кофе, какао.
Надо отметить, что описанные в статье рекомендации по питанию будут полезны практически при всех заболеваниях мужской половой сферы и актуальны как для пожилых мужчин так и молодых. Например, прежде чем обратиться в лучшие клиники по лечению бесплодия, достаточно просто начать правильно питаться и исключить контакт с вредностями (химикаты, температурный фактор...) |
Рекомендованный врачами режим питания при ДГПЖ не отличается такой уж строгостью, чтобы его невозможно было соблюдать. Следует просто рассматривать питание при ДГПЖ как вспомогательную терапию.
